App nhắc uống nước miễn phí tốt nhất 2026

Đang tìm app nhắc uống nước miễn phí tốt nhất? Chúng mình đã xem qua 8 app phổ biến và ghi lại bản miễn phí thật sự cho bạn những gì: có quảng cáo hay không, ghi được những đồ uống nào, nhắc nhở, widget, bạn bè, Apple Watch và Android. Mọi thông tin đều lấy từ trang hiện tại của từng app trên store, hoặc từ website của chính app khi trang store không nói rõ.

Ảnh chụp màn hình

Giao diện của từng app

Chúng mình cài mới từng app, bỏ qua mọi ưu đãi trả phí, ghi một ly nước rồi thử ghi một ly cà phê. Đây là những màn hình chúng mình nhận được, không chỉnh sửa.

Hydro Coach
Có trên App Store từ năm 2023
My Water
Có trên App Store từ năm 2015
Plant Nanny
Có trên App Store từ năm 2019
Waltermelon
Có trên App Store từ năm 2025
Water Drink Reminder
Chỉ có trên Android, qua Google Play
Water Reminder by VGFIT
Có trên App Store từ năm 2017
Waterllama
Có trên App Store từ năm 2019
WaterMinder
Có trên App Store từ năm 2013

Ảnh chụp ngày 18 tháng 10, 2026 trên một chiếc iPhone (giao diện tiếng Anh) và một chiếc Samsung Galaxy (Water Drink Reminder), bản miễn phí, chỉ cắt thanh trạng thái và không thay đổi gì khác.

Chọn theo nhu cầu

App uống nước miễn phí nào hợp với bạn

Không có app nào tốt nhất cho tất cả mọi người. Đây là điều mỗi app làm tốt nhất, dựa trên các thông tin bên dưới.

Bạn dùng Android cùng Fitbit hoặc Samsung HealthHydro Coach
Hydro Coach đồng bộ với Health Connect, Fitbit, Samsung Health và Google Fit, và có app Wear OS. Bản miễn phí chỉ ghi được nước, và app Android có quảng cáo.
Xem bản miễn phí có gì
Bạn muốn ghi cà phê, trà miễn phí và có app đồng hồMy Water
My Water cho ghi nước, cà phê và trà miễn phí, và có app Apple Watch lẫn Wear OS. Bản miễn phí có quảng cáo.
Xem bản miễn phí có gì
Một trò chơi nho nhỏ giúp bạn duy trì thói quenPlant Nanny
Plant Nanny biến mỗi ly nước bạn uống thành nước tưới cho một cái cây ảo. App chỉ ghi được nước, và quảng cáo là tùy chọn, xem để nhận thưởng.
Xem bản miễn phí có gì
Bạn muốn uống nước cùng bạn bè, không quảng cáoWaltermelonApp của chúng mình
Waltermelon có bạn bè và thử thách chung miễn phí, ghi nước, cà phê và trà miễn phí, không quảng cáo ở gói nào, trên iPhone và Android. Chưa có app Apple Watch.
Xem bản miễn phí có gì
Bạn chỉ cần lời nhắc cơ bản trên AndroidWater Drink Reminder
Water Drink Reminder là app nhắc nhở đơn giản trên Android, có ly tùy chỉnh và biểu đồ. App có quảng cáo và không có trên App Store.
Xem bản miễn phí có gì
Bạn muốn lời nhắc nhẹ nhàng theo lịchWater Reminder by VGFIT
Water Reminder by VGFIT nhắc bạn trong khoảng từ giờ thức dậy đến giờ đi ngủ. Bản miễn phí chỉ ghi được nước.
Xem bản miễn phí có gì
Bạn đeo Apple Watch và mê thiết kế đẹpWaterllama
Bản miễn phí của Waterllama có app Apple Watch, không quảng cáo. Bạn chỉ ghi được nước miễn phí, và app không có trên Android.
Xem bản miễn phí có gì
Bạn dùng nhiều thiết bị Apple và định trả phíWaterMinder
WaterMinder chạy trên iPhone, iPad, Apple Watch, Mac và Vision Pro, cùng Android và Wear OS. App có quảng cáo, và app đồng hồ thuộc Premium.
Xem bản miễn phí có gì

Đặt cạnh nhau

Bản miễn phí có những gì

Chỉ những gì bạn có mà không phải trả tiền. "Không nêu" nghĩa là trang store không nói, nên chúng mình không đoán.

Vuốt bảng sang ngang để xem hết các cột.

App	Quảng cáo	Đồ uống ghi được	Nhắc nhở	Widget	Bạn bè	Apple Watch	Android
Hydro Coach	Trên Android; iPhone không có	Chỉ nước	Có	Chỉ hiện tiến độ	Tính năng Team trên Android, không nêu miễn phí hay trả phí	Có, không nằm trong danh sách Premium	Có, kèm Wear OS
My Water	Có quảng cáo	Nước, cà phê và trà	Có	Chỉ hiện tiến độ (iPhone)	Bạn bè (theo website)	Có, không nằm trong danh sách Premium	Có, kèm Wear OS
Plant Nanny	Tùy chọn, để nhận thưởng	Chỉ nước	Có	Widget biểu đồ miễn phí (chỉ iPhone)	Không có trong trang store	Không ghi được từ đồng hồ	Có
Waltermelon	Không quảng cáo	Nước, cà phê và trà	Miễn phí toàn bộ	Miễn phí, ghi một chạm	Bạn bè và thử thách chung	Đang được làm	Có
Water Drink Reminder	Có quảng cáo	Chỉ chọn cỡ ly	Có	Không nêu	Không có trong trang store	Không có trên App Store	Có, kèm Wear OS
Water Reminder by VGFIT	Trên Android (nhãn Play); iPhone không có	Chỉ nước	Có	Chỉ hiện tiến độ	Không	Premium	Có
Waterllama	Không quảng cáo	Chỉ nước	Nhắc nhở thông minh	Widget màn hình khóa	Chỉ chia sẻ ảnh	Có, miễn phí	Không
WaterMinder	Có quảng cáo	Nước; loại khác sau quảng cáo (iPhone)	Cơ bản; nhắc thông minh cần Premium	Chỉ hiện tiến độ	Sharing: tổng hôm nay	Premium	Có, kèm Wear OS

Cột quảng cáo là những gì chúng mình thấy khi thử ngày 18 tháng 10, 2026: banner hiện ra trong lúc bạn ghi nước, chỉ có quảng cáo tùy chọn do bạn tự chọn xem, hoặc không có gì. Nhãn của store ("Advertising" trong phân loại độ tuổi của App Store, "Contains ads" trên Google Play) nằm trên thẻ của từng app bên dưới.

Không quảng cáo

App theo dõi uống nước miễn phí không quảng cáo

Trong 8 app ở đây, chỉ có hai app không mang nhãn quảng cáo ở bất kỳ store nào và không nhắc đến quảng cáo trong trang của mình: Waltermelon và Waterllama. Cả hai đều tải miễn phí, có gói nâng cấp tùy chọn. Waltermelon không có quảng cáo ở bất kỳ gói nào.

Điểm khác nhau giữa hai app: Waltermelon chạy cả trên Android, ghi cà phê và trà miễn phí và cho bạn uống nước cùng bạn bè. Waterllama có app Apple Watch miễn phí và thiết kế chỉn chu: app lọt vào chung kết Apple Design Award, đoạt App Store Award 2022 và được chọn là Editors’ Choice trên App Store.

Sáu app còn lại được gắn nhãn có quảng cáo trên ít nhất một store. Khi chúng mình thử, My Water và WaterMinder trên iPhone cùng Water Drink Reminder trên Android hiện banner quảng cáo trong lúc ghi nước. Plant Nanny chỉ có quảng cáo bạn tự chọn xem để nhận thưởng trong app. Hydro Coach và Water Reminder by VGFIT không hiện quảng cáo trên iPhone, nhưng app Android của chúng có quảng cáo.

5 trên 8 app hiện quảng cáo trong lúc bạn ghi nước, trên iPhone hoặc Android

Quảng cáo khi ghi nước

Hydro Coach
My Water
Water Drink Reminder
Water Reminder by VGFIT
WaterMinder

Quảng cáo tùy chọn, có thưởng

Plant Nanny

Không quảng cáo

Waltermelon
Waterllama

Từng app một

Từng app nhắc uống nước miễn phí, đã kiểm tra

Theo thứ tự chữ cái: trang store của từng app nói gì là miễn phí, gì phải trả tiền và app hợp với ai nhất. Chúng mình không ghi giá vì giá thay đổi theo quốc gia và theo thời gian; mọi app ở đây đều tải miễn phí, có gói đăng ký hoặc mua một lần tùy chọn.

Hydro Coach

Codium App Ideas · Phù hợp nhất cho: App sức khỏe trên Android

Nền tảng: Android có Wear OS; iPhone và Apple Watch (với tên "Drink Tracker by Hydro Coach").
Quảng cáo (bản free): Có trên Android; trên iPhone không thấy quảng cáo khi chúng mình thử.
Miễn phí: Ghi nước (ly 8 oz, khoảng 240 ml, và chai trên iPhone khi chúng mình thử; cà phê, trà và ly 16 oz, khoảng 470 ml, cần Plus), nhắc nhở, thống kê và huy hiệu, cùng một widget chỉ hiện tiến độ, không ghi được từ widget (chúng mình đã thử).
Chọn nếu: bạn dùng Fitbit hoặc Samsung Health và muốn đồng bộ rộng nhất.
Nguồn: Google Play App Store hydrocoach.com

My Water

My Water Drink Tracker Oy · Phù hợp nhất cho: Đồng hồ trên cả hai nền tảng

Nền tảng: iPhone, iPad và Apple Watch; Android có Wear OS (tile và complication).
Quảng cáo (bản free): Có, trên cả hai store.
Miễn phí: Ghi nước, cà phê và trà (theo website của app), công cụ tính mục tiêu mỗi ngày, nhắc nhở, thống kê tiến độ (thống kê chi tiết cần Premium) và widget tiến độ trên iPhone (chúng mình đã thử).
Chọn nếu: bạn đeo Apple Watch hoặc đồng hồ Wear OS và không ngại quảng cáo.
Nguồn: App Store Google Play mywaterapp.me

Plant Nanny

SPARKFUL Inc. · Phù hợp nhất cho: Chơi như game

Nền tảng: iPhone, iPad và Android. Có ghi Apple Watch, nhưng không ghi nước được từ đồng hồ (trang trợ giúp).
Quảng cáo (bản free): Có nhãn trên cả hai store; khi chúng mình thử, chỉ có quảng cáo tùy chọn, xem để nhận thưởng trong app.
Miễn phí: Ghi nước, nhắc nhở, biểu đồ, cây và thử thách nhỏ. Chỉ ghi được nước. Mục tiêu mỗi ngày do app gợi ý; tự đặt mục tiêu là tính năng của gói đăng ký (trang trợ giúp).
Chọn nếu: một trò chơi nho nhỏ là thứ giữ chân bạn, và bạn chỉ uống nước lọc.
Nguồn: App Store Google Play Trợ giúp: đồ uống khác Trợ giúp: Apple Watch Trợ giúp: widget

Waltermelon

App của chúng mình

Waltermelon (chính là chúng mình) · Phù hợp nhất cho: Bạn bè, không quảng cáo trên mọi điện thoại

Nền tảng: iPhone và Android. App Apple Watch đang được làm.
Quảng cáo (bản free): Không có, ở bất kỳ gói nào.
Miễn phí: Ghi nước, cà phê và trà, theo dõi caffeine, toàn bộ nhắc nhở, widget màn hình chính một chạm, đồng bộ Apple Health và Health Connect, thống kê, chuỗi ngày, thành tích, bạn bè với cổ vũ và nhắc khéo (lời nhắc một chạm gửi cho bạn bè), thử thách hàng ngày, Khiên Cứu Hộ (cứu chuỗi ngày khi lỡ một ngày) và thử thách chung 3 hoặc 7 ngày với bạn bè.
Gói trả phí: Premium tùy chọn: các đồ uống khác như nước ép, sữa, nước ngọt có ga và bia, ghi bằng AI bất kỳ đồ uống nào bạn gõ, đồ uống tự tạo, theo dõi đường và cồn, nhiều loại và độ dài thử thách chung hơn, điểm bù nước và phân tích hằng tuần.
Điểm nổi bật: Bạn bè có sẵn và miễn phí: xem chuỗi ngày của nhau, nhắc khéo người đang tụt lại và cùng làm thử thách chung để cả nhóm nhận Giọt nước (điểm trong app, không mua được bằng tiền). Walter, linh vật dưa hấu của chúng mình, luôn cổ vũ bạn.
Chọn nếu: bạn muốn không quảng cáo, bạn uống cà phê hoặc trà, hoặc muốn theo dõi việc uống nước cùng bạn bè, gia đình trên bất kỳ điện thoại nào.
Nguồn: App Store Google Play

Water Drink Reminder

Leap Fitness Group · Phù hợp nhất cho: Đơn giản trên Android

Nền tảng: Android có Wear OS. Chúng mình không tìm thấy app này trên App Store tại Mỹ.
Quảng cáo (bản free): Có (Google Play).
Miễn phí: Khi chúng mình thử: chỉ chọn lượng theo cỡ ly, không có loại đồ uống. Trang store còn liệt kê nhắc nhở, cỡ ly tùy chỉnh, biểu đồ, đồng bộ cân nặng với Google Fit và đồng bộ nước với Samsung Health (S Health).
Chọn nếu: bạn chỉ cần một app nhắc uống nước cơ bản trên Android, không hơn.
Nguồn: Google Play

Water Reminder by VGFIT

VGFIT · Phù hợp nhất cho: Nhắc nhở theo lịch, đơn giản

Nền tảng: iPhone, iPad và Apple Watch; Android (tên trên store là "Water Reminder - Daily Tracker").
Quảng cáo (bản free): "Contains ads" trên Google Play; trên iPhone không thấy quảng cáo khi chúng mình thử.
Miễn phí: Chúng mình đã thử: chỉ ghi được nước, có nhắc nhở theo lịch thức và ngủ, lịch sử, đồng bộ Apple Health và một widget chỉ hiện tiến độ, không ghi được từ widget. Các đồ uống khác, âm thanh thông báo và app đồng hồ là Premium. Không có tính năng bạn bè.
Chọn nếu: bạn chỉ cần lời nhắc nhẹ nhàng theo lịch và chỉ uống nước lọc.
Nguồn: App Store Google Play

Waterllama

Llama Luna Apps · Phù hợp nhất cho: Apple Watch và thiết kế

Nền tảng: iPhone, iPad, Apple Watch, Mac (Apple silicon) và Apple Vision Pro. Không có trên Android.
Quảng cáo (bản free): Không: không có nhãn quảng cáo trên App Store, và không nhắc đến quảng cáo.
Miễn phí: Ghi nước, nhắc nhở thông minh, app Apple Watch, chuỗi ngày, widget màn hình khóa và đồng bộ Apple Health.
Chọn nếu: bạn sống cùng iPhone và Apple Watch, chủ yếu uống nước lọc và mê thiết kế đẹp.
Nguồn: App Store waterllama.com

WaterMinder

Funn Media · Phù hợp nhất cho: Nhiều thiết bị nhất

Nền tảng: iPhone, iPad, Apple Watch, Vision Pro và Mac; Android có Wear OS.
Quảng cáo (bản free): Có, trên cả hai store.
Miễn phí: Trên iPhone (chúng mình đã thử): ghi nước, ghi đồ uống khác nếu xem một quảng cáo cho mỗi lần, nhắc nhở cơ bản, widget tiến độ và tab Sharing.
Chọn nếu: bạn dùng nhiều thiết bị Apple hoặc đồng hồ Wear OS và định trả tiền cho Premium.
Nguồn: App Store Google Play

Cách kiểm tra

Chúng mình lập danh sách này thế nào

Ngày 18 tháng 10, 2026, chúng mình đọc trang App Store tại Mỹ của từng app (phân loại độ tuổi, nơi đánh dấu "Advertising", danh sách mua trong app và thiết bị tương thích) và trang Google Play tại Mỹ (nhãn "Contains ads" và phần mô tả). Khi trang store không nói rõ gì là miễn phí, chúng mình dùng website hoặc trang trợ giúp của chính nhà phát triển, và có ghi rõ điều đó. Những gì không xác nhận được đều được đánh dấu "không nêu".

Với WaterMinder và Waterllama, chúng mình còn tự dùng cả hai app trên iPhone vào ngày 14 và 15 tháng 10 năm 2026, cho các bài so sánh trực tiếp. Bản miễn phí của My Water, Hydro Coach và Water Reminder by VGFIT chúng mình cũng đã tự dùng thử: ghi được những đồ uống nào và widget làm được gì.

Chúng mình chọn những app mà người dùng thật sự tìm thấy và sử dụng khi tìm kiếm trên cả hai store tại Mỹ. Chúng mình cũng xem qua Aqualert nhưng không đưa vào: trang Google Play hiện tại của nó là một app nhỏ (hơn 1 nghìn lượt tải), còn các app cùng tên trên App Store đến từ những nhà phát triển không liên quan.

Ngày 18 tháng 10, 2026, chúng mình cài lại từng app từ đầu và chụp các ảnh màn hình trên trang này: màn hình chính sau một ly nước, và điều xảy ra khi bạn thử ghi một ly cà phê.

Chúng mình không xếp hạng các app, vì app tốt nhất tùy vào nhu cầu của bạn: Apple Watch, Android, bạn bè hay một trò chơi. Các app được xếp theo thứ tự chữ cái, kể cả app của chúng mình.

App thay đổi liên tục. Nếu có gì ở đây đã cũ, hãy viết cho support@waltermelon.app và chúng mình sẽ sửa.

Tên các app là nhãn hiệu của chủ sở hữu tương ứng. Waltermelon không liên kết với nhà phát triển của các app khác trên trang này.

Đọc tiếp

Tìm hiểu sâu hơn

Hỏi đáp

App nhắc uống nước miễn phí tốt nhất: hỏi đáp

App nhắc uống nước miễn phí nào tốt nhất?

Tùy vào nhu cầu của bạn. Trong 8 app phổ biến chúng mình kiểm tra ngày 17 tháng 10 năm 2026, chỉ có Waltermelon (do chúng mình làm) và Waterllama là không mang nhãn quảng cáo ở bất kỳ store nào. Bản miễn phí của Waterllama có app Apple Watch, nhưng chỉ chạy trên thiết bị Apple. Waltermelon chạy trên iPhone và Android, cho ghi nước, cà phê và trà và theo dõi caffeine miễn phí, và là app duy nhất có trang store nêu thử thách chung miễn phí với bạn bè. Nếu trò chơi giúp bạn duy trì thói quen, Plant Nanny biến lượng nước bạn uống thành một cái cây lớn dần.

App nhắc uống nước nào miễn phí và không có quảng cáo?

Trong 8 app phổ biến chúng mình kiểm tra ngày 17 tháng 10 năm 2026, Waltermelon (iPhone và Android) và Waterllama (chỉ thiết bị Apple) không mang nhãn quảng cáo ở bất kỳ store nào. WaterMinder, Plant Nanny, Hydro Coach, My Water và Water Drink Reminder được gắn nhãn có quảng cáo, còn Water Reminder by VGFIT được gắn nhãn trên Google Play trong khi mô tả trên App Store nói Premium bỏ quảng cáo. Phần lớn bỏ quảng cáo khi bạn nâng cấp trả phí. Waltermelon không có quảng cáo ở bất kỳ gói nào.

Có app uống nước miễn phí nào ghi được cà phê và trà không?

Có. Cả Waltermelon và My Water đều cho ghi nước, cà phê và trà miễn phí. App iPhone của WaterMinder chỉ mở khóa đồ uống khác nếu bạn xem quảng cáo. Khác biệt là: Waltermelon không có quảng cáo ở bất kỳ gói nào, còn My Water hiện banner quảng cáo và WaterMinder bắt bạn xem quảng cáo. Trong Waterllama, Plant Nanny, Hydro Coach và Water Reminder by VGFIT, bản miễn phí chỉ ghi được nước.

App nhắc nhở uống nước miễn phí nào tốt nhất?

Gần như app uống nước nào cũng có nhắc nhở miễn phí, nên hãy chọn theo cách chúng hoạt động. Bản miễn phí của Waterllama có nhắc nhở thông minh. Nhắc nhở của Waltermelon thì miễn phí toàn bộ: bạn chọn khoảng cách từ mỗi 30 phút đến mỗi 3 giờ, lời nhắc chỉ đến trong khoảng từ giờ thức dậy đến giờ đi ngủ, thông báo thông minh đếm lại từ đầu sau mỗi lần bạn uống, và có thể tự dừng khi bạn đạt mục tiêu. Nếu bạn chỉ cần một lời nhắc đơn giản, Water Reminder by VGFIT (không quảng cáo trên iPhone, có quảng cáo trên Android) và Water Drink Reminder (có quảng cáo) làm đúng việc đó.

App uống nước miễn phí nào tốt nhất cho Apple Watch?

Waterllama. Trang App Store của Waterllama có app Apple Watch trong bản miễn phí, không quảng cáo. WaterMinder cũng có app Apple Watch chạy độc lập, nhưng đó là tính năng Premium. My Water và Hydro Coach cũng có app Apple Watch, và cả hai đều không ghi app đồng hồ trong danh sách tính năng Premium. Plant Nanny ghi có hỗ trợ Apple Watch, nhưng trang trợ giúp nói bạn không ghi nước được từ đồng hồ. App Apple Watch của Waltermelon đang được làm; hiện tại bạn có thể ghi từ widget màn hình chính hoặc bằng Siri trên iPhone.

App uống nước miễn phí nào tốt nhất cho Android?

Nếu bạn muốn không quảng cáo, hãy chọn Waltermelon: app duy nhất chúng mình kiểm tra không có quảng cáo trên Android, với ghi cà phê và trà miễn phí, widget một chạm, đồng bộ Health Connect và bạn bè cùng thử thách chung. Nếu bạn đeo đồng hồ Wear OS, cả Hydro Coach và My Water đều có app Wear OS; nếu bạn dùng Fitbit hay Samsung Health, Hydro Coach đồng bộ rộng nhất (Health Connect, Fitbit, Samsung Health và Google Fit). Cả hai đều được gắn nhãn có quảng cáo trên Google Play. Waterllama không có trên Android.

Có app uống nước miễn phí nào dùng cùng bạn bè được không?

Có. Trong Waltermelon, tính năng bạn bè là miễn phí: bạn thấy chuỗi ngày và tiến độ hôm nay của từng người, gửi lời cổ vũ và nhắc khéo, và tạo thử thách chung 3 hoặc 7 ngày miễn phí, trên iPhone và Android. Trang Android của Hydro Coach có nhắc đến tính năng Team, website của My Water nhắc đến việc thêm bạn bè và so sánh tiến độ hằng ngày, còn tab Sharing của WaterMinder cho bạn bè xem tổng lượng nước hôm nay của bạn.

Waltermelon có thật sự miễn phí không?

Có. Waltermelon miễn phí, có Premium tùy chọn và không có quảng cáo ở bất kỳ gói nào. Bản miễn phí gồm ghi nước, cà phê và trà, theo dõi caffeine, nhắc nhở, widget, đồng bộ Apple Health và Health Connect, thống kê, chuỗi ngày, bạn bè, thử thách hàng ngày, Khiên Cứu Hộ và thử thách chung với bạn bè. Premium tùy chọn có thêm nhiều đồ uống hơn, ghi bằng AI bất kỳ đồ uống nào bạn gõ, theo dõi đường và cồn, cùng nhiều loại thử thách hơn.

Những app nhắc uống nước miễn phí tốt nhất năm 2026